わたしが行った方法 ①食事改善 ②温活 ③運動 食事改善と温活はかなりがんばりました。 運動は軽めのものをして…

高校生の頃からずっと生理不順でした。 半年間、生理が来ない時もあったし 薬や注射で生理を起こさせたり ピルを飲…